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哪些女性最易骨质疏松

来源于:北京长庚医院  更新时间:2018-04-12
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  • 导读:哪些女性最易骨质疏松? 1、多胎生育:生育年龄多延续到中年,如果钙质代谢供不应求,易导致骨量减轻。 2、过早绝经:多见于双侧卵巢因病切除,而又未采取替代疗法者。 3、更年期后,体内雌激素锐减,影响钙质在骨骼中的沉积矿化。 4、身材瘦小,体重过轻,物质代谢往

      哪些女性最易骨质疏松
      1、多胎生育:生育年龄多延续到中年,如果钙质代谢供不应求,易导致骨量减轻。
      2、过早绝经:多见于双侧卵巢因病切除,而又未采取替代疗法者。
      3、更年期后,体内雌激素锐减,影响钙质在骨骼中的沉积矿化。
      4、身材瘦小,体重过轻,物质代谢往往呈负平衡,机体钙质入不敷出。
      5、低钙饮食:偏食素食,不合理的减肥节食,易导致机体缺钙。
      6、吸烟饮酒:此类不良生活习惯,必然妨碍包括钙质在内的营养素的摄入和吸收。
      7、怕晒太阳,不爱运动,不利于机体内维生素D的合成和钙的利用。
      8、遗传倾向:母亲、外婆等直系长辈患骨质疏松者。
      9、代谢紊乱:如糖尿病、甲状腺机能亢进,病情未得到控制,继发骨质疏松。
      如果有症状,建议去医院做个详细检查以免耽误病情,祝君早日康复
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