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骨质疏松要早预防

来源于:北京长庚医院  更新时间:2018-01-04
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  • 导读:骨质疏松要早预防。要提早预防骨质疏松,就要从骨质疏松的病因开始,对因预防,这样才能有效地真正预防骨质疏松。 1.长期饮酒的人有关专家认为,饮酒过度所引起的营养不良和吸收障碍,以及酒精引起成骨细胞机能障碍,均能使骨质形成和骨矿骨化减少,日久可导致骨质疏松

      骨质疏松要早预防。要提早预防骨质疏松,就要从骨质疏松的病因开始,对因预防,这样才能有效地真正预防骨质疏松。
      1.长期饮酒的人有关专家认为,饮酒过度所引起的营养不良和吸收障碍,以及酒精引起成骨细胞机能障碍,均能使骨质形成和骨矿骨化减少,日久可导致骨质疏松症。
      2.少年时缺乏锻炼者要防止骨质疏松研究发现,青少年运动锻炼多者,其进入老年后骨质疏松不仅发生晚,而且较轻。日本千叶大学骨科的专家认为,运动锻炼是防治骨质疏松的一剂良药,任何年龄参加这种锻炼都为时不晚,关键在于持之以恒。
      3.缺乏雌激素者要警惕骨质疏松老年绝经期妇女应用雌激素比应用钙剂在治疗骨质疏松的方面效果更佳。
      4.月经不正常者要警惕骨质疏松现在研究发现,年轻妇女也会出现骨质流失,这是因为部分妇女的孕激素反常,月经不正常而引起,起结果会导致后半身的骨质疏松。
      5.自身免疫状况较差者要警惕骨质疏松以前的研究表明,骨质疏松症与甲状腺机能亢进、雌激素减少,缺乏矿物质等因素有关,90年代以后美国的医学家的一项初步研究发现,骨质疏松与人体自身免疫过程有关。
      如果有症状,建议去医院做个详细检查以免耽误病情,祝君早日康复
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