您所在的位置是:主页 > 骨科 > 肩周炎 > 预防 >

改善颈肩痛的三个方法有哪些

来源于:北京骨科医院  更新时间:2017-05-15
24小时专家热线: 010-68879688
  • 导读:改善颈肩痛的三个方法有哪些? 1、下班回家后也可以用热敷,或在淋浴时用暖水喷射酸痛的部位,也有一定的舒解作用。 2、时常将头部转向不同的方向。 3、将两肩向后打转,甚至伸个大懒腰。 如果有症状,建议去医院做个详细检查以免耽误病情,祝君早日康复 北京中康佳中

      改善颈肩痛的三个方法有哪些?
      1、下班回家后也可以用热敷,或在淋浴时用暖水喷射酸痛的部位,也有一定的舒解作用。
      2、时常将头部转向不同的方向。
      3、将两肩向后打转,甚至伸个“大懒腰”。
      如果有症状,建议去医院做个详细检查以免耽误病情,祝君早日康复
      北京中康佳中医药研究院长庚医院地址:北京市石景山区古城南里8号北京长庚医院咨询电话:010-68879688
    • 咨询专家
    • 在线预约
    长庚医师

    何天福

    毕业于河北医科大学,...[详细]

    邵翔绪

    从事骨科工作四十余年...[详细]

    储增杰

    从事外科工作30余年,...[详细]

    王秀莲

    从事骨外科工作30余年...[详细]

    全立新

    毕业于泰山大学医学院...[详细]

    路标

    北京中康佳中医药研究...[详细]