您所在的位置是:主页 > 骨科 > 颈椎病 > 预防 >

颈椎病调养方法有哪些

来源于:北京长庚医院  更新时间:2018-03-22
24小时专家热线: 010-68879688
  • 导读:颈椎病调养方法有哪些。四主动出击觅健康 春季人体细胞活跃、代谢旺盛,能够摄取大量的营养,患者可利用这个充分补充营养,调节身体机能。多食用如桑枝煲鸡、葛根煲猪脊骨、天麻炖鱼头等食物,补肾精、通经络、舒筋活络、补益肝肾,对治疗颈椎病有良好的效果;多喝骨头

      颈椎病调养方法有哪些。四主动出击觅健康
      春季人体细胞活跃、代谢旺盛,能够摄取大量的营养,患者可利用这个充分补充营养,调节身体机能。多食用如“桑枝煲鸡”、“葛根煲猪脊骨”、“天麻炖鱼头”等食物,补肾精、通经络、舒筋活络、补益肝肾,对治疗颈椎病有良好的效果;多喝骨头汤,多吃豆制品、乳制品以补充钙。
      最后,专家提醒,春季虽然很适宜调养颈椎病,但由于春季气候不甚稳定,颈椎病患者在积极调养的时候,还要注意以下几点:
      一、注意颈部保暖,特别是早晚以及睡觉时候,切不可因为天气转好而粗心大意,乍暖还寒时有发生。
      二、春季湿气重,人体毛孔又舒展,需预防湿气侵入。
      三、颈部在春季一旦受寒、湿侵袭,应及时利用热敷袋调理,避免病情急性发作。
      如果有症状,建议去医院做个详细检查以免耽误病情,祝君早日康复
      北京中康佳中医药研究院长庚医院地址:北京市石景山区古城南里8号北京长庚医院咨询电话:010-68879688
     
    • 咨询专家
    • 在线预约
    长庚医师

    何天福

    毕业于河北医科大学,...[详细]

    邵翔绪

    从事骨科工作四十余年...[详细]

    储增杰

    从事外科工作30余年,...[详细]

    王秀莲

    从事骨外科工作30余年...[详细]

    全立新

    毕业于泰山大学医学院...[详细]

    路标

    北京中康佳中医药研究...[详细]