您所在的位置是:主页 > 肿瘤科 >

全国肿瘤防治宣传周|关于“肿瘤君”的这些事你知道吗?

来源于:北京长庚医院  更新时间:2018-04-15
24小时专家热线: 010-68879688
  • 导读:癌症是人类身体健康的头号杀手,也是全球一个主要的死亡原因,联合国预计全世界癌症死亡人数将继续上升,到2030年将超过1310万。我国根据2017年全国肿瘤登记结果显示:全国恶性肿瘤新发病例数380.4万例,相当于平均每天超过1万人被确诊为癌症。其中肺癌、肝癌、胃癌位

      癌症是人类身体健康的头号杀手,也是全球一个主要的死亡原因,联合国预计全世界癌症死亡人数将继续上升,到2030年将超过1310万。我国根据2017年全国肿瘤登记结果显示:全国恶性肿瘤新发病例数380.4万例,相当于平均每天超过1万人被确诊为癌症。其中肺癌、肝癌、胃癌位居死亡前3位。
      看到这些数据,你害怕了吗?
      不用怕!
      癌症可防可治,
      不用谈癌色变!
      科学正确认识癌症才是真道理!
      每年4月15日至4月21日,
      是全国肿瘤防治宣传周,
      下面,让我们好好了解一下癌症!
      得了癌症不等于死亡
      得了癌症就等于死亡?不是!在上世纪八九十年代,人们往往谈癌色变,认为得了癌症就等于死亡。随着人们对癌症的认识越来越全面,人们已经意识到癌症并非不治之症。
      据统计,早期发现的很多癌症患者,治愈率可以在80%-90%,而癌症晚期患者治愈率可能不足10%。因此,市民应该注意对癌症的预防,一旦诊断出癌症,也应该尽早治疗,这样更利于癌症的治愈。
      癌症会传染吗?
      癌症会传染吗?癌症是由于自身细胞基因发生变化而产生的,是不会传染的。
      媒体偶有“癌症家族”、“癌症村”类的报道,让部分市民误认为癌症会传染。实际上,癌症本身并不会传染,癌细胞自身无法通过某种途径传到他人体内引发癌症。
      上述现象也不是由传染引起的,它是一种癌症聚集现象,或叫高癌家族,其引起的原因有二:
      一是家族遗传倾向,即家族成员身体里存在倾向致癌的遗传基因缺陷,这种人对致癌因素更敏感,更容易发生癌症;
      二是一家人生活在同一个环境中享用相同的饮食结构,摄入较多同样的致癌物质,如地区性的硒缺乏,食物中含有较多亚硝酸盐、黄曲霉毒素等强致癌物。这样的人家癌症的发病率自然就比较高。
      肿瘤如何预防?
      癌症并不可怕,养成良好的生活习惯,积极乐观的生活态度,尊重科学、学习科学,就能防患于未然。
      1、保持心情开朗,舒缓工作、生活中的压力。中医讲怡情逸志,保持舒畅的心情很重要。我们不仅要有积极乐观的生活态度,而且还要学会及时排解不良情绪。当精神压力过重时,要及时通过不同方法调节、发泄不良情绪。比如:在体育锻炼方面,有五禽戏、太极拳、八段锦,还有瑜伽等,现代人喜欢唱唱卡拉OK,去健身房进行锻炼等等,都是舒缓的方法。
      另外,人与人之间的交流很重要,亲情、友情,比金钱更加重要,家人、朋友的关心是舒缓不良情绪的最好方法。
      2、在饮食方面,除了要讲究粗细搭配外,还要多吃新鲜的蔬菜、水果,保持大便通畅。随着人们物质水平提高,吃是越来越讲究了,但并不是吃得越多越好、越精越好,要减少肿瘤发病,就要做到饮食均衡,多样性搭配,过食、偏食任何东西都是不好的习惯。
      另一方面,还要少吃加工肉类、腌制食品;不吸烟;少喝酒;预防肥胖;避免摄入黄曲霉毒素(比如:土法榨油;因为缺乏精炼步骤,而花生等油料发霉,不易被发现)等,均可减低患癌风险。
      3、要呼吁大家营造一个良好的环境,室内要及时通风。比如:吸烟的男士不要在一个狭小的空间里对着别人吸。
      4、定期体检,做到早发现、早诊断、早治疗。癌症的治疗效果和生存时间与癌症发现的早晚密切相关,发现越早,治疗效果越好,生存时间越长。
      日常生活中,如果出现以下信号,请尽早到医院检查:
      ①身体浅表部位出现的异常肿块。
      ②体表黑痣和疣等在短期内色泽加深或迅速增大。
      ③身体出现的异常感觉:哽咽感、疼痛等。
      ④皮肤或黏膜经久不愈的溃疡。
      ⑤持续性消化不良和食欲减退。
      ⑥大便习惯及性状改变或带血。
      ⑦持久性声音嘶哑,干咳,痰中带血。
      ⑧听力异常,鼻血,头痛。
      ⑨阴道异常出血,特别是接触性出血。
      ⑩无痛性血尿,排尿不畅。不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻。
    • 咨询专家
    • 在线预约
      更多关于全国,肿瘤防治,宣传周,关于,肿瘤君,这些,事你,知道,癌症,人类,
    长庚医师

    何天福

    毕业于河北医科大学,...[详细]

    邵翔绪

    从事骨科工作四十余年...[详细]

    储增杰

    从事外科工作30余年,...[详细]

    王秀莲

    从事骨外科工作30余年...[详细]

    全立新

    毕业于泰山大学医学院...[详细]

    路标

    北京中康佳中医药研究...[详细]